おじさんでも、強くなりたい 大好きなテニスの雑記帳として・・・

　このところ　　捜し物をしています。
　お絵かきソフトというのか？なんて表現したらいいのか分かりませんが、そのたぐいの物でしょう。

　テニスのレッスンメモなどを書いていきたいのです。
　パソコンを使って。
　　スクールに行って、これ良いな！と思ったら、家に帰ってメモ。
　　雑誌を見ていて、これ良いな！と思ったら時にメモ。
　　電車でうとうとしていて・・・・・メモ
　　仕事中にも・・・・・メモ

　紙に書いても良いのですが、整理したり、更に付け加えたり、内容を変更していたりするのには、やっぱりパソコンが便利です。
　出張が多いので、ホテルで考え事している時にも出来るし・・・・


　テニスコートが書いてあって、コーチ、プレイヤー、ボール等簡単に配置できて、簡単に動かせる、シュミレーションのようなソフトを探しています。
　バスケットやバレー用はあるようです。（フリーソフト）
　テニスとなると、全くヒットしません。


　今までは、エクセルやワードでやっていましたが、もっと効率良いのはないかな？
　誰か知りません？？？

　12月からスクールのレギュラークラスにほとんど参加出来ないので、貯まりまくっています。振替が・・・・・
　ここのスクール（南○○）では、8回分の全部振替にする事も出来るので、取って助かっています。
　（他では2回分まで等　結構制限があるとこが多かったです）



　今日は、レッスンを受けていましたが、全く気が乗らなかったから・・・・・ダメダメでした。
　こんな事結構あるんです。
　特に振替を取ると・・・・・4回に1回くらいの割合です。
　もう、気が乗らないと最後までダメなんです。
　途中から、ちゃんとしようと思っても・・・・立ち直れません。
　この損な性格早く治さないと・・・・と、思うんですが・・・・ダメですね。



　まず初めは、レッスン前のウォーミングアップの時です。
　この時に担当コーチ達も受講生と一緒にアップしますが、その中の1人。
　「もっときちんと体操しろよ。他の先輩コーチはきちんとしているじゃないか」
　「今、どの部分をやっているのかわかってる？？？？」　こんなにたるんだアップは、初めででした。

　このスクールの人が見ていて間違えるといけないので行っておきますが、私がレッスンを受けたIコーチの事ではありませんから。
　隣のコートにいた名前も知らない初めてのコーチです。

　それと帰りがけ、他のコーチ達は「お疲れ様でした」って言いますよね。そのコーチだけ「お疲れ～ッス」だと！

　私は結構短気なんで、すぐにカチーンってきちゃって　　ダメですね。



　最近、ここの新人コーチ達。なっていません。
　レッスンに来ても、誰も何も言わないし。（昔からいるコーチ達と受付の人たちは別です）
　本人がいけないのか？先輩達がいけないのか？

　このスクールに通うのもそろそろやめるかな？
　良いコーチもいるんだけどな～～～

テニスの話しではありません。　スミマセン

　駅（駅前）で、良くティッシュとか貰えますよね。
　私自身　花粉症でもないし、風邪もあまり引かないので、あんまりもらっても嬉しくないんですが、Chris達の散歩では、こぼれたウ○チを拾う時に重宝しています。
　だから、ついつい貰っちゃいます

　その他には、飲み屋の割引券とかカラオケボックスの割引券とかでしょうか
　あとは・・・・・・・選挙の時かな？



　今日、仕事で甲府方面に行っていました。
　ちょっと早くついたので駅前のマックでコーヒーでも飲もうと思って、駅をちょっと出たところ、ティッシュらしきものをもらったんですが、さわった感じがなんかヘン
　柔らかくないし、薄っぺらいし、ちょっと硬いし・・・・・








　ミニ・ホッカイロでした。
　思わず、「もう一つ下さい」って、言おうと思いましたが、やっぱり言えません。
　恥ずかしい～～～

　いや～　　　助かります。
　おかげで、待ち合わせまで、ホカホカでした。


　マックを出て、次の電車に乗るために駅に戻る時、ちゃっかり2つめをGET・・・・・

昨日は、スゴク疲れていたのか、17時過ぎに家に帰ってきて来て、それからChris達の散歩をして、風呂に入ったらそのまますぐに寝てしまいました。
ジョコビッチ戦もDVDに録画していたはず（機器は動いていました）ですが、録画されていませんでした。
このところDVDも調子悪い（今日の私のテニスと同じでした）


10:30～は、SPサークルの練習
その後、場所を移動して
12:30～からY公園（クレー）に行ってきました。

ここでは、家内が所属指定サークルの練習があり、12:30～4hコートが確保されていました。
最初の2hは13名/1面だったので、その時間には参加せず、コンビニで買った昼ご飯を食べながらみんなの練習を見ていました。
次の2hは、2面だったので、参加させて頂きました。
男性7名でのダブルスのミニゲームです。

久々のクレーコートです。
クレーは2ヶ月ぶり位です。
あまりクレーでテニスする機会がないので、最後までこのクレーに合いませんでした。

シューズはオムニ／クレー用を履いていますが、滑ってどうにも動けません。
オムニでも、滑ることが良くありますが、クレーだと顕著にそれが出ます。
最初の一歩目の歩幅が大きすぎるのか・・・・・
足運びの問題だと思っています。
（シューズには、あまり問題ないと思っています）

それと、バウンドとタイミングが合わないんです。
クレーの苦手の一つです。
オムニも遅い方ですが、クレーはまた別ものです。
（こんな事、1年前のブログでも書いていたような・・・・）


そろそろ夏の大会向けにクレーでの練習を増やしていく必要もありそうです。
なかなか個人では、予約は難しいので、オフとかで参加させてもらうかな・・・・・

　土曜日は、思ったより早く仕事が上がれたので、20:20からのスクールに振替で行ってきました。

　11名ので、2面＆2コーチです。

　今日はレッスンの事はさておき
　レッスンの修了時に、受講カードにメモが挟んでありました。

　「今月末でMKコーチは退職します。・・・・・・」


　結婚されたようで、住まいが神奈川から東京に変わるとの事です。
　そして、コーチをやめ別の仕事に就くようです。
　1人の時／若い時は良いけれども、やっぱりコーチで食っていくって大変なんだろうな～
　たぶん会社員と比較すると、安いし、きついし、勤務時間（拘束時間）は長いし、休めないし・・・・・・と、勝手な想像


　私自身、MKコーチからのレッスンを受講した事はかなり少ないです。
　振替で受けるレッスンの時に何度か受けた事がある程度ですが、なかなか熱いコーチです。
　あと、私がレギュラーとして受けていたレッスンの隣で良くコーチングしていました。（女性陣から人気があったのかな？）
　担当としては初中級、中級1・2が多かったと記憶しています。
　私が一昨年の10月に肩の靱帯断裂をやって、年明けに復帰する時に、まともに打てないのに中級1にしばらく顔を出していました。
　そこのコーチはMKコーチです。
　リハビリがてらの受講生に、良く付き合ってくれたと思います。
　それに、スクールに入ったばかりの時（3年くらい前かな？）に、まだMKコーチのレッスンを受けていないの早くから名前を覚えてくれました。
　そして、スクールに行った時には必ず声をかけてくれます。
　（最近の新しいコーチは、名前も覚えてくれていないと思いますし、挨拶もされた事はありません）


　スクールとしては、中核のコーチが退職して、大変かと思います。


　コーチをやめて、新しい仕事についてもがんばって下さい。
　今の明るい、ファイトあるMKコーチならどんな仕事でも大丈夫だと思います
　そしてお疲れ様でした。
　どこかで、コーチと生徒という関係ではなく、プレイヤーとしてテニスする事があれば、どうぞよろしくお願いします。

　最後にお願いがあります、M林間のコーチとして良き流れを新しいコーチ達にたたき込んでおいて下さい。
　この新しいコーチ達の事は別の機会にアップします。

　きっとこのブログも見てくれているかな？

今日は会社です。
IVANOVIC戦が気になって仕方ありませんので、仕事中に時々スコアーを見ています。

　今日はとっても寒いし、夕方からフィデラー vs ジョコビッチのゲームがあるから、きっとスクールには空きがあるだろうと思っていました。
　しかし、定員いっぱい　　　空きは無しでした。



　本当に珍しく日曜からテニスをしていません。
　テニスをする機会は沢山あったんですが、出張等も重なり全く出来なかったので、今日はとってもテニスがしたかったが・・・・残念です。

　明日も出勤で・・・・・テニスが出来ません。

　日曜日までおあずけか？

　久々にＤ・ハンチュコバをテレビで見ました。
　ひょっとしたらと思って途中から見ていましたが・・・・残念でした。


さてさて
　先週から仕事が忙しくて、ITNの査定結果をまだアップしていません。
　登録するためのクレジットが購入出来ないんです。
　今問い合わせしていますが、まだ連絡が来ないんです。
　せっかくみんなで検定したのに・・・・


　それとは別に、その結果を自分なりにまとめてみました。
　大きく分けるとF/Bのストロークやボレーの完成度という形でまとめています。
　完成度は、満点を100％として見てみました。

　ショットによって違いますが、今回は各3～5ショットしか打っていません。
　もし、10～20ショット打っていたら、明らかに各ショット毎の完成度というものがデーターとして得られていたと思います。
　3～5ショットでもある程度の傾向というものが見えてきていますが。


　あまりたいしたものではないけれど、何とか、日曜日までにプリントアウトして、持って行ってみんなに渡してあげたいと思っています。
　人によっては、
　　「ん～　　なるほど」と思うような結果が。
　また、ある人は　
　　「ちょっと意外な結果が・・・」

テニスの話ではありません。　　スミマセン。

最近、欲しいのもありませんか？
欲しい物リストを書き出せば、きりがないくらいにあります。

まず、
　パソコンかな？
　　　家で使っているのは、かなり前のタイプなので、　　動作が重い　　→　　操作がしんどいんです。
　　　でも、家でやることと言えば、メールやこのブログのアップ、オークション・・・・
　　　テニス関係の資料まとめ・・・・
　　　たぶんパソコンを新しい物に変えても、それほどメリットは無いと思いますが・・・・・新しいのが欲しいんです。

　ガット
　　　新しいガットを使ってみたい。
　　　でも、今使っている物もまだロールでたくさんあるし・・・
　　　特に不満もないし・・・・

　テニスのテクニックやメンタル強さ
　　　こればっかりは、買えません。
　　　買えたら、テニスが面白くなくなりそうだし・・・
　　　でも、売ってたら、買ってみたい気もする。（クーリングオフが出来ればね）

　デジカメ
　　　写真のようなタイプのデジカメが、最近欲しいんです。
　　　最新式でなくてもOKです。
　　　いま、オークションをずっと見ています。
　　　ちょっと踏ん切りがつけられなくて、なかなか落札に踏み切れません・・・・・

　月曜からなかなか仕事が終わらず、家へ帰れません。
　ホテルからのブログアップです。


　そして、月曜からテニスをしていません。
　このイライラ感。何とかならないかと思っています。
　今度テニスできるのは、金曜日か？



　普段のテニスは2時間単位でコートを借りています。（私の場合は、100％この借り方です）
　公営コートを使うことが多いので、2時間テニスが1単位になっています。
　たぶん、他の人もほとんどこのパターンだと思いますが、実際どうなんでしょうか？（もちろん学生の方は、そんなことは無いんでしょうが。）
　ちなみに私が生まれ育った田舎では、半日単位（午前中、午後、夕方という枠です）

　
　さて、練習していると、この2時間という時間、　　　意外に何も出来ません。
　出来ることならば、サーブ、レシーブ、ストローク、ボレー、スマッシュと各ショットを練習したいとは思います。
　そして、「今日は、ストロークの○○○を特に練習する」と言うように、今までのレベルを保つ為＋伸ばす為の練習をしたいと思っていますが、なかなか時間的にあれもこれもと出来ないのが現状です。


　練習は、時間では無く内容だとも思いますが、やはり時間も重要でしょう。

　今年の日曜サークルの練習では、
　あれもこれも平均して練習するのも一つの方法と思いますが、一つの事を出来るだけ集中して長く練習して、その時のテーマを時間を掛けてじっくり練習していきたいと思っています。
　みんなが良くコートを確保してくれているので、他の時間で、いろんなショットも打つ機会があると思うから、それに期待して、私が入る時くらいは、一つのことをやっていこうと思っています。
　やりながら、どんどん変わっていくかもしれませんが。

　1/14にITNの査定会をSPサークルを中心に、Sサークル、Kサークルと一緒に行いました。
　17名の参加で練習＋α＋査定で8:30～2面×6.5hを使って行いました。
　SPサークルからは、6名です。
　（直前に怪我をされたFKさん　　残念でしたね。また、次回の時ですね。）


　査定のためのボール出しは、各サークルのコーチにお願いして行いました。
　これは、また次の機会に実施する事を考え、そのサークルの事はそこをサポートしているコーチがボール出しをするのが一番良いだろうという事でそうしました。


　結果から言うと、やってよかったと思います。
　参加された方からも、好評でした。
　数回打つだけですが、少しですが傾向という物が見えます。そして本人も納得する内容だと思います。
　結果は結果として、この査定結果をどう普段の練習につなげるかは、各コーチの腕の見せ所だと思います。
　そして、次ぎに繋がるようにするのも当然です。


　SPサークルとしては、半年に一度継続して実施していきたいと思っています。
　今回参加出来なかった人も、次回を期待している人のためにも。

今日もやっぱり寒い。
どうも、左手がかじかんでしまいます。


　今日は12:00～2h　　シングルスのオフに参加してきました。
　私が申し込みをした時点で、主催者を含め3名でしたので、3ゲーム先取でなるべく待ち時間が長くならないように進めていくと言う事でしたが、結局2名（主催者と私）だったので6ゲーム先取　セミアドでゲームを進める事になりました。

　私としては、沢山打てるので大歓迎です。



　30分程度は、アップです。
　ショートストローク、ボレーボレー、ロングストローク、ボレスト、サーブといった感じです。

　その後は休憩も入れながら、6ゲーム先取を2回する事が出来ました。


　第1試合は、6-3で勝ち／第2試合は、6-5で勝ちと2勝でしたが、何ともふがいないゲームでした。
　2試合は、1-4まで先行されていました。

　今回のオフ会は参加申し込みをしてからわかったんですが、ここの主催者は、以前から知っている方でした。
　一緒にゲームをする事はほとんど無かったのですが、正直言うと6-1くらいで勝たなくてはいけない相手です。（たぶんこのブログは見ていないですよね？　　スミマセン生意気言って）


　サーブはフォルトが多いし、F／Bストローク共にしょぼいし・・・・・・・
　正直言うと、相手がミスをすれば勝てる、ミスしなければ負けるこんな感じのゲームでした。


　でも、自分が今日打っているショットが普段の実力なんだと思います。
　数日間の自分は、すごくうまくいっている時の状態でした。
　調子が悪なら悪いなりに進めるゲーム方法、ゲームを進めながら調子を上げていく方法、集中がとぎれた時に再び集中していく方法・・・・
　課題は沢山ありますが、今日は良いショットを打ちに行ったのではなく、こういった事を実行するために行ったオフ会なので、少しは良しとしておこうと思っています。（何時も何時もだと、やってられないし）

　また、明日です。

　今日の夜練は、結局仕事のために参加出来ませんでした。
　帰り際になって、ミーティングをやるって急に言い出すから～～～～
　家に帰ってきたら、テニスをやって帰ってきたのとほぼ同じくらいの時間になっていました。　　フ～　疲れた


　明日は、休みなのでChrisとHappyを洗ってやって、2時間だけオフに参加して来ます。
　シングルスのオフで、ストロークをいろいろ試そうと思っています。
　Kさん　　明日はよろしくお願いします。

明日は、夜練サークルです。
たぶん行けると思うんですが・・・・


行くことができたら、
Fストロークをショートクロス打ってからの展開を中心に、ゲームを進めてみようと思います。
もちろん、相手によって有効なショットになる場合とならない場合はあると思いますが、そんな事も感じ取りながら試してみようと思います。

そう毎回毎回同じ事は出来ませんが、この1ショットを打ってから、いろいろな展開を試してみようと思っています。
（昨日行ったスクールの最後のミニゲーム中に使ってみたんですが、何となくですが使えそうな感じだったので・・・）

△△△　→　ショートクロス　→　○○○

もちろん、その前の△△△ショットも重要です。



それと、自己中テニスをやめようと思います。
すぐに自己中テニスになってしまうんです。
自分が好きなように、やりたいようにショットを打っているだけになってしまうんです。
当然ですが、ゲームには勝てません。（よっぽど当たりが良いと勝てますが、いつもは勝てません）
まずは、自分からミスをしないテニス。
10球連続で打ってもミスらないショット。かといって、入れるだけのショットならず、しっかり打っていく事。（スピードは重要ではありません）　絶対に気を抜かないショットになるように。


毎回同じなんですが、最近はこんな事を気をつけようと思いながらテニスしていますが、これが毎回、毎回意識しなくても自然に出来るようになりたいと今は思っています。


ただ・・・・
練習が始まったら、ああしようと思っていた事をすっかり忘れてしまう事も多いのが・・・・・・・難点です。

　今朝も朝早く栃木へ出かけていましたが、自宅に19:30に到着だったので、貯まった振替を消化しにスクールに行ってきました。

　このところ毎日でもテニスがしたいんです。
　自分で言うのもヘンなんですが、最近調子は良い方です。
　なので、もっともっとテニスしたいという気持ちが大きいのです。


　今日のスクールは久々にIコーチでした。
　ずいぶんと久しぶりでした。

　今日は今期6週目で、ショット全般にわたっての練習です。
　そして、最後はゲーム。
　今日、いろいろなショットを打っていて、このところ自分自身で、Fストロークに少しですが、自信が持てるようになってきました。この事に確信が持ててきました。
　以前は、本当にひどかったですから・・・・

　ストロークに苦手意識が無くなってきたので、ダブルスをしていてもストローク中心での組み立てを少し意識するようになってきました。
　まだまだ精度は低いですが、やり始めたばかりでもあるしもう少し、引き出しを増やせるようにするようにしています。

　明日は休テニス日なので、明後日またテニスが出来そうなので、いろいろな事を意識しながら、テニスが出来ればと思っています。

　今日は、何とか夜練サークルに滑り込みで間に合いました。
　絶対に参加するぞ～と思っていたんですが、朝から埼玉に出かけていて、思いのほか手間取ったので、バタバタでした。


　今日の夜練サークルは、4面確保が出来ていたのでテニスオフでメンバーを募っていました。
　結果的のドタキャンもあって、6名、9名の合計15名でした。

　でも、15名ではダブルスで4面分は埋まらない。
　結局、ほとんど1面分が空いている状態です。（もったいなかったです）
　時々、他のダブルスが終わるまでの間だけ、シングルスをやって時間をつぶしていました。


　ほぼ昨日のスクールのイメージを残したまま（残ったまま）試合する事が出来ました。
　私の場合、リターンゲームがキーポイントなんでしょう。
　リターンゲームが思ったように運べれば、勝っていても／負けていても、良いゲームをする事が出来ているように思えます。
　ゲーム中もずっと集中したままです。
　強い人には、勝つのは難しいですが、同等の力を持っている方には、競り合えるようになってきたと思っています。
　もう少しこの辺りを自分の物にするためにも、今は毎日テニスをして、少しつかみかけてきている物を何とか自分の物にしたいです。
　（そう短期間にはつかめないと思いますが、一気につかめそうな気もするんです）

　ゲーム中のリズム感も、少しきっかけがつかめてきたような気がしています。
　もう少し、時間が欲しい。
　この消えそうでもあり、指に引っ掛かりつつ、つかめそうなこのリズム感の感覚　　　これまた物にしたいです

　今日はなんだか、とっても疲れました。
　8:30～6.5hほとんどコートに立ちっぱなしの、気を使いっぱなしのテニスでした。
　実際に打ったのは、最後の方に少しだけでしたが・・・
　このテニスの事はまた今度アップします。


　そして、20:10～のスクールには、祭日だった事もありすんなり行けました。
　久々のスクールです。
　12月-1月が今期ですが、今期はまだ2回しか行けていないからです。
　スクールは既に6週目に入っています。そうです。4回振替を取らなくてはいけないんです。
　非常にヤバイ状態です。
　土日は基本的には行きたくないので、夜にレベルを下げてでも、行くしかありません。
　（行く時間があるかな？？？）


　さて今日は、4名の生徒でのレッスン。
　最初は、いつものショートストロークからのアップ。そして、ボレーボレー。
　クロスコートでのロングラリーのアップから開始です。（こののボール出しはサーブからです。ただ、フォルトしても打っていきます）
　さすがに4名＋コーチだとたっぷり打てます。
　アップも終わりここからがレッスン開始です。

＜レッスン1＞
　レシーブをするプレイヤーは1名で、コーチがサーブをします。（クロスコートです）
　レシーブのプレイヤーは、デュースサイド／アドサイドを選択します。そして、コーチにどんなサーブをどこに打って欲しいかも全てリクエストします。
　コーチは、サービスライン付近からのサーブを3分打っていき、　サーブ　→　リターン　の繰り返しで、リターン後のラリー無しです。
　他のプレイヤーは、空いている方のクロスコートでサーブ　→　リターン　→　ポイントが決まるまで　　　を、練習します。
　この時は、サーブ側に2名入っていて、交代しながら進めていきます。

　私のリクエストは、アドサイドでのリターンを選択しました。
　そして、スピンサーブをF側／B側に1球ずつ打ち分けてもらいました。
　こちらはFリターン、Bリターンを交互に打っていきます。

＜レッスン2＞
　先ほどのレッスンに、自分側に前衛が入り、リターン後もポイントが決まるまで続けていきます。


　今日の自分のポイントは、サービスラインとシングルスサイドラインの交点を目標にして、回転を多くかけていくリターンを心がけていました。
　F側は、ドライブ気味（スピンほど回転はかかっていません）に、B側はスライス気味に打っていきました。
　　・ネットは絶対しない。
　　・サイドアウトは絶対にしない。
　　・浮かせない。
　　・スピードじゃなく、コントロール。
　　とにかく、自分からミスらないようにしていました。


久々にスクールで1.5h集中して、レッスンが受けられ、自分としても75点くらいだったと思います。
コーチも「どうしたの○○さん。今日はすばらしい」と、久々のお褒めでした。

正直出来過ぎ感はありますが、これが自分の常であるようにしたいものです。
夏までには、ある程度の事を自分の物にして無くてはいけないし。

皆さんは、テニスオフで、ほぼ同じくらいのレベルの男ダブ（女ダブでも）の対戦相手が、足の太ももに違和感を感じびっこを引いているとします。
相手は棄権する事もなく、ゲームを続けています。
交代する人も人数的にもいないため、続けているのかも知れません。

何時もと同じように、ゲームが出来ますか？
時には、この人をねらえますか？
それとも、怪我をした人を中心にねらっていきますか？



今日は、2つのテニスがありました。

13時からSPの練習会です。
今日は、アプローチを中心に練習をして＋ボレーにつなげていく練習です。
最後の45minは、明日行うITN査定会の予備練習をしました。


そして、19:00～2hのテニスオフ
今回は、男ダブです。
この主催者のオフには初めての参加です。
初めの1hは、練習（アップ）で、ショートラリーから始まって、ボレーボレー、ボレスト、サーブ＆リターンです。
最後の1hは6ゲーム先取のゲームでしたが、

そこで事件

2ゲーム目に入った時に、私のペアーが打ったロブを打とうとして、相手の方が右太ももに違和感を感じ（ひねった？）　その後は、ずっとびっこを引いたままになりました。

開催が4名なので、交代する人がいません。
この人も自分で出来とと思ったのか、男ダブが出来なくなり悪いと思ったのか、ゲームを続けると言っています。

　私たちは、初め軽く打ったり、怪我をしていない方の人に集中して打っていましたが、そんな事をしているとペースを崩してきて、ゲームがガタガタになってきました。
　また、怪我をしたその方は動かなくても打てるショットを打つ時は、かなりしっかり打ってきます。
　こういった状況で、私たちは別にペアーと相談しなかったんですが、共に怪我をしている人に対しても普通に打つようにしました。
　当然勝ちましたが、他の方ならどうしたんだろうとゲーム終了後に思いました。
　



　もっと気楽に軽くゲームをする事も出来ました。
　もっと怪我をしている人を集中的に狙う事も出来ました。
　シングルスに切り替える事も出来ました。

　きちんとした試合なら、もっと極端な事をやったかも知れません。

　昨日は、平日夜サークルの練習が終わって（21:00）から、参加できる人だけでの新年会がありました。

　さすがに金曜日そして、新年明けてからと言うこともあり、どこもいっぱいです。
　たぶん、どこの会社も新年会なんでしょうね。

　今回の参加は夜だというのに、2名、5名。
　ちょっとだけと始まったはずの新年会も気が付けば・・・・・終電無し
　Kさん　　ありがとう御座いました。家の近くまで送って頂いて、助かりました。
　（もちろんKさんは、飲んでいませんよ）


　やっぱり話題はテニスのことばかり。（当然ですね）
　でも、今回女性が多かったこともありますが、みんなよく見てる。
　○○さんは、×××。　　△△さんは、×××。
　私は、気が付いていないことがたくさん。
　結構みんないろんな事、見ているんだな～～～と思いました。
　あの人は、毎回ブラシ（オムニのブラシ掛け）をしていないとか・・・・・・・・・・・・

　まあ、昨日は楽しかったです。
　でも、ちょっと飲み過ぎで、今日がつらい
　

テニスの話ではありません。　　スミマセン。

仕事も終わり、明日は帰るのみのなので、ホテルでのんびりしています。


今回の出張では、装置メーカーと合流しての出張なので、ひと段落した今日、焼き肉屋でお疲れさん・・・・をしていました。

その中で、何故か洗濯の話。
出張には、
　①捨てるような服があれば、それを持ってきて、着たら洗わずに捨てる。
　　　そして、足らなくなったら、現地で調達する人。
　②出来るだけ少ない荷物で、コインランドリー等で洗濯していく人。
　③全く洗濯しないで、もし、足らなくなったらどんどん調達する人。
　　もちろん、着たものは全て持って帰ります。
　・・・・人によって様々です。


　そして、ホテルでの洗濯の仕方。
　皆さんならどうします？
　　　靴下、シャツ、パンツ等一緒に洗う派…3名
　　　それぞれを別に洗う派…1名

　別々に洗うとめんどくさいし、時間も掛かるし、気にしたこともないぞ～　　　　と、他3名。


　まあ、人それぞれですが、きれいになるならどんな方法でも良いか！と、言う結論でした。

明日は、朝から移動です。　そう、神奈川に戻れます。
と言うことは、夕方からテニス　そして、新年会です。

　本当は、4日に新年会をする予定でしたが、サークル代表のYさんが風邪でダウン。
　なので、1週間延びて明日（11日に）なったんです。

　今週は、月曜日からテニスをしていないので、もうテニスがしたくてしたくて・・・・・
　やっと明日テニスが出来そうですが・・・・天気はどうでしょうか？


　ちょっと明日は楽しみたいですね。
　もちろんをです。

テニスの話ではありません。　スミマセン

年が明けてから、仕事が急に忙しくなってきています。
なんか、年末でバタバタしているような感じです。

と言う、今は山口に来ています。
来週も再来週も予定がいっぱい。
テニスはおあずけ

忙しいのは良いけど・・・・・・いったい何なんだよ～～
この忙しさは！

テニスが出来なくて・・・・・機嫌が悪い

　1/14（月）は、サークルで参加出来る方達とITNの査定会を実施します。
　そして、他に2サークルも合流し、19名での査定会となります。
　今日、関係者には連絡をしました。

　コートは、ハードですが、
　　　8:30～　2面
　　 10:30～　1面
　　 13:00～　2面 が、確保出来ました。

　多少の練習時間は設けます。

===============================================
　簡単な査定スケジュールは、次のようになります。
　　　9:45～　Kサークル
　　 10:15～　Sサークル
　　 12:45～　SPサークル　の順番です。
===============================================

　査定には1面使用しますが、1面が他に確保されていれば、各サークルサポートのコーチに球出しをして頂きます。
　なので、練習会＆査定会となります。




　以前にもこのブログでアップしましたが、この査定かを行う事が目的ではなく、サークル参加者に今の自分自身のレベルを、大まかでも知ってもらう事が、第一目的です。（ひとつの目安です）
　そして、自分のレベルがどうなのか？
　たとえばFストロークは、平均的であるが、Fボレーはやや劣っている／良い成績を残せる等・・・

　その後の練習では、どういった事をしなくてはいけないのか？
　その練習によって、どう変わっていったのか？（定期的に査定を行う必要はあります）
　などに、役立てられればと思っています。
　査定を受けた本人の感じ方も大事ですが、それをサポートしていく人によって、何も変わらなかったり、非常に役立てられたりと結果が様々かも知れません。


　もちろん、仕事や怪我で査定を受けられなかった方には、後ほどサポートする必要があります。
　別の日に必ず実施したいと思います。




　とにかく、「これは」と思う事はどんどんやっていくようにして、それからどう生かすかは、後々ふくらめて行こうと思います。
　思いついたら、すぐに何かをしたい性格なもので・・・・

　と言っても、2年越しの計画でした。

今日はスクールですが、行けません。
まだ仕事が終わらないんです。（休憩中にアップ）
そういえば、まだ雨降っているのかな？

最近、マグを買いました。350mlの小さいタイプのマグです。
THRMOS（サーモス）の商品で、同じものがこの365でも販売されていますね。

　私の場合、テニスに行く時は、ほとんどが車で出かけます。
そして、缶コーヒー好きと言うことあり、しょっちゅう缶コーヒーを飲んでいます。
　でも、意外と砂糖の量も多いし、コーヒーを飲む量も多いからよけいに、飲み過ぎには注意しないとと思いながらも、ずっと飲み続けています。
　今回のお正月の買い物をしていて、前から気になっていたマグが比較的安く売られてたから、思わず買ってしまいました。（新しいモデルが出たので、古いモデルの安売りです）


　その日から、ほぼ毎日テニスしていましたから、ずっとこのマグを使っていましたが、朝コーヒーを入れて行って、早めにコートについても、熱いコーヒーが飲めます。
　ある日、半分くらい飲み残しがあって、3時間経ってから飲みましたが、まだとっても温かかったです。


　その日から、とってもお気に入りになりました。


車で出かける方で、コーヒー好きの方
ぜひ、使ってみて下さい。
なかなか、良いですよ。（ほとんどの人は使っている？）

電車移動でも良いかも？

年が明けてからの事、全てが初○○○です。

　で、今日は、日曜サークル　SP　の年明け初練習（8:30～2h）でした。
　この休み中（？）に怪我をされた方も含めて9人が参加です。（テニスは7名。見学1名、挨拶だけが1名）

　さて、この「O南コート」では、オープンしてから初めての練習でしたが、このオープン当初と比べると、ずいぶんコート状態が落ち着いてきました。
　まだまだ、と言う感じはありますが・・・・・夏くらいまでには、さらにもう少し落ち着いて欲しいと思います。



　SPの練習では、今年から、少しでもボールを打てるようにと、Wilsonの5mミニネットを用意し、”半分の人に対して、コート1面を使って、ボール出し”　　”半分の人は、ミニネットを使って、ボレーボレー等”と練習を分けるようにしました。
　但しこのミニネットを使うのは、端っこのコートを使っている時だけにします。

　自分としては、この練習でよかったと思います。
　今は寒い事もあるし、この方がボールに接している時間が連続して長く取れるし、個別の対応もしやすくなるし。
　デメリットは、車で移動しないと持ち運びが大変な事です。（バイクではラケットもあるし・・・・たぶん無理です）
　個人的な感想としては、今のところは、満足です。
　ちょっと出費となりましたが、結果OKなので良しとしましょう。


　その後は、場所を変えて13:00～から希望者だけの練習をM公園で行いましたが、今日は疲れました。
　こんなに疲れたのは、本当に久しぶりです。

　この休み中、起きるのが9時過ぎだった怠惰な生活。夜も何時までも起きている生活だったので、昨日の土曜日から普段通りの6時起きに変えたら、寝不足です。
　さっき風呂に入ったら、風呂の中で寝ちゃいそうになりました・・・・・・・


　これで長かった休みも終わりです。
　明日から仕事。
　がんばるぞ～～～～

　明日のスクール、体力もつかな？
　明日は、初スクールです

今日もとっても良い天気でした。
（一時みぞれが降った時は、どきっとしましたが）

SPメンバーとも久々？に会いました。（今年初めてですね）

　まず、8:30～O南テニスコートで1面
　このコートと次の時間はIコーチから譲り受けましたので、ありがたく4時間をサークルで使いました。
　でも、今日は日曜日ではないので、来られるメンバーと初打ちを楽しみました。（みんなどこかでやっていたらしくて、本当の初打ちとは違いますが・・・）

　続く10:30～は私が当選している分と合わせて2面なので、私はシングルスのオフ会を開きました。（シングルスは初めての開催です）

　参加者2名でほぼめいいっぱい、ゲームだけを楽しみました。
　4ゲーム先取のゲームを5ゲームです。
　結果はと言うと
　　私は主催にもかかわらず、ビリ
　　　０－４／３－４／１－４
　　Fさんは、
　　　４－０／４－０／４－１／３－３（時間切れ）
　　Mさんは、
　　　０－４／４－３／３－３（時間切れ）

　他の2人は、特別エース球のボールを打っているかというとそんな事はありません。
　きちんとしたボールを常に返してきているかというとそうでもありません。
　ただ、私と決定的に違っているのは、ミスが少ないんです。
　どんなにヘロヘロボールになろうとも、返ってきているんです。
　負けている方は、どんなに優勢であっても、ミスしています。


　スコアー的には０－４と言うと大差ですが、ほとんどがデュースゲームです。
　このデュースゲームが何度も続きますが、最終的に2ポイント連取出来ていた相手（FさんとMさん）が勝ちを収めているんです。




　試合では、負けでしたが、今日は本当に良い経験をさせてもらえました。
　私と同等のレベルで、試合に勝つって事は、こういう事なんだとよ～くわかりました。
　良い誕生日プレゼントになりました。

　今日は、いつもの平日夜サークルの新年の練習（？）がありました。
　その後は、本当ならば新年会でしたが、サークル代表が新年から風邪でダウンしていて、新年会は1週間に延期となりました。
　Yさん　　大丈夫ですか？


　今日は、家内も休みなので2人で19:00～の練習に参加です。

　テニスをする前にいろいろ、「今日はこうしよう」、「ああしよう」と思っていましたが、わりかしきちんと出来たのは、最初のアップまで・・・・・
　その後のゲームでは、いつもの好き勝手なテニスをしてしまっています。
　どうしても気持ちの良いテニスの方に流れてしまいます。
　「こんな事ではいけない」と、思いながらも修正が利きません。
　そう、何時もこんな感じになってしまうんです。
　もちろん、全部が全部こんな感じではないんですが・・・・


　それでもショットを打ちながら、考えていた事は「これから打つショットは、10球でもミス無く続けられる？」と、自分に聞きながらのテニスです。
　それと「このポイント（４０－３０等）からは、何をすればいい？」　　　もちろんミスらないことも重要ですが、攻めていけている？（無茶はしません）と、
　全体の10～20％くらいかな？こんな事を考えながらテニスしていたのは。
　ゲーム（試合）ですが、自分にとっては実践練習のつもりでゲームをしていました。全体的には、ダメダメですが、少しですが考えていた事も出来ました。（満足しているつもりはありませんけど）


　後は、ボールへの集中と執着心
　まだまだですね。　全然足りません。


　また明日へ、持ち越しです。
　10:30～シングルスのオフ会があるので、またトライです。

昨日の3日もとっても良い天気でした。

そんな中、初打ちをしてきました。
20分程度、ストローク、サーブのアップをしてからゲーム。
初打ちは、初凹みからの始まりでした。

ショット全体は、ひとつひとつを見ればそれほど悪くないと思っています。（個人的に）
まあ、いつもの通りのF/Bストローク、ボレー、サーブ・・・・
当然、いつものようにポイントが先行出来ないし、ゲームを取っていけません。
1-6／1-6／2-5（だったかな？）で、時間切れ


今回の初打ちで、出来た事は？（出来ていた事は？）
ボールに集中出来てた？
リラックス出来ていた？

ん～～～
昨日、飯食いながらの話しを思い出しながら、夜練に望みたいと思います。

あけましておめでとうございます
　リアルでお会いした方も、ブログだけでお会いしている方も、今年もどうぞよろしくお願い致します。
　今年も出来る限り、リアルテニスに参加して行きたいな～と思っています。


　今、年末から行っていた旅行から帰ってきました。
　今年は、子供が車を出してくれたので、義母＋息子＋彼女＋家内＋ChrisとHappyの5人と2頭が2台の車に分かれて、河口湖に行ってきました。
　別に何がある訳でもないんですが・・・・今回は、ここに行ってきました。
　3日間　本当に食っちゃ寝の怠惰な生活を続けていました。（おかげでデブになりました）
　どこに出かける訳でもなく、2日目は、ほとんど部屋でのんびりしていました。この日に出かけたのは、昼飯のほうとうを食べに行ったくらいです。


　さて、肝心なテニスの事
　今年は・・・・と言うより、やっぱりブログのメインテーマの通り「強くなりたい」です。
　強くなるには・・・・・・・
　いろいろやる事は沢山あるんでしょうが、去年までほとんど試合に出ていません。
　せいぜいテニスオフでやるゲームくらいでしょうか？
　一般の大会に出たからどういう違いがあるか・・・・とも思いますが、やはり少しは大会に出ないと行けないと思っています。（考え方やゲームに臨む時の気の持ち方次第なのかも知れませんが・・・）
　ゲーム開始の時のあの緊張感（とっても苦手な緊張感）を8月までに克服出来るとは思っていませんが、少しくらい何とかしなくては。
　あまりふがいない試合をしていると、たぶん今年で解消されるから・・・（昨年もそんな事を思いながらゲームしてたっけ）

　ただ、なかなか時間が上手く作れないので、計画的にきちんと時間を作っていかないと、試合に行けないなーと思っています。